S'équiper pour la course à pied

Rhum: C'est pas passé loin... J-11 Challenge Roth

Réponse de jeanmarc sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 ... Repos....relatif

Posted il y a 9 ans 8 mois #355698
plus 1 km/h de gagner en 4 mois :woohoo: :woohoo:

ça c est de la progression :silly: :silly:

bravo pour le travail accompli
par jeanmarc

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 ... Repos....relatif

Posted il y a 9 ans 8 mois #355708
Bravo pour cette sortie et cette progression !

... c'est parti pour les derniers coups de collier ;)
par Patrick57

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 ... Repos....relatif

Posted il y a 9 ans 8 mois #355713
Jolie sortie qui montre qu'une bonne prépa marathon ça fait bien progresser. :woohoo:
par secalex

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Réponse de Olrik sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 ... Repos....relatif

Posted il y a 9 ans 8 mois #355715
:woohoo: tu tiens la forme

Encore quelques semaines et nous y serons
par Olrik

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 ...la grosse semaine

Posted il y a 9 ans 8 mois #355753
oula ça va aller vite au marathon ;)
tu es bien en forme et fini les bobos ?? plus de douleurs ?
bonne continuation de prépa !!!
par taek78run

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Réponse de Rhum sur le sujet Re: Rhum : Lac d'Annecy 2015 ...la grosse semaine

Posted il y a 9 ans 8 mois #355770
Les bobos, Ca va et ça vient . Hier j ai eu mal sous le pied suite à mon EMA mais aujourd hui aucune douleur.... C est à ne rien comprendre
par Rhum

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