Alex - Coupure annuelle et bilan 2015

Tout va toujours bien par ici !
Encore de très jolis ratios pour cette dernière en AS42 !

Vigilance sur les 10 jours restants pour arriver au top le jour J !

Bonne fin de prépa Alex !

Patrick57 écrit:

Tout va toujours bien par ici !
Encore de très jolis ratios pour cette dernière en AS42 !

Vigilance sur les 10 jours restants pour arriver au top le jour J !

Bonne fin de prépa Alex !

Oui tout va bien.

Le kilométrage a bien baissé.
On passe en mode EF jusqu'au Marathon avec juste une petite SL cool dimanche.

Profites bien de l'assimilation.

Vue cette dernière séance, ca promet de très belles choses le jour J. Va y avoir du saignage de RP et des CRs de malada à lire ces prochaines semaines. Va falloir poser quelques jours de RTT pour lire tout ca

J'en profite mais vu la baisse de charge, il faut aussi faire gaffe à l'alimentation.

Je ne vais pas péter de RP car c'est mon premier Marathon.
Je vais me contenter de le finir en bon état.

secalex écrit:

Je ne vais pas péter de RP car c'est mon premier Marathon.

Je considère que si, puisque le temps que tu feras sera ton RP.

Kharaez écrit:
[Je considère que si, puisque le temps que tu feras sera ton RP.[/quote]

+1

et je le prend pour moi aussi