Yomaka: Nouvel objectif!

Bonne poursuite de plan et à bientôt.

Le jour J approche
Bonne continuation!

Bon retour ici Yoann et bonne fin de prépa pour Rennes !!

... et bienvenue ta fille !

Bon retour parmi nous et bienvenue à ta fille.

Sa naissance est une excuse tout à fait valable pour expliquer le fait de nous avoir momentanément lâché

oui je plaide coupable!!

J'ai une vie de fou en ce moment, entre des semaines de travail qui frôlent les 80h, la course à pied et la famille... il me faudrait des journées de 40h!!!

merci pour ma fille

je n'ai pas eu le temps de regarder vos posts, Patrick ton pied va mieux? Philippe qu'est ce que ça a donné la TDS?

Dernier réglage pour dimanche, petite sortie de nuit ce matin 8km en 1h je me suis pas foulé

Je ne sais pas si je vais pouvoir améliorer mon temps de l'année dernière car les jambes ne sont pas top en ce moment, le but est de le finir je le fait en sortie longue pour ma prépa Sainté.

Bonne course dimanche.