Dionysos08 > Millau J'ADORE !!!!!
- nicocap
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Réponse de nicocap sur le sujet Re: Dionysos 08 > 10 Km d'Epernay
Posted il y a 10 ans 7 mois
Fais gaffe avec le chocolat quand même.... 
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Dionysos 08 > 10 Km d'Epernay
Posted il y a 10 ans 7 mois
Belle sortie Kevin
Fais gaffe à pas trop te goinfrer
Tu as droit qu'au chocolat noir
Fais gaffe à pas trop te goinfrer
Tu as droit qu'au chocolat noir
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- chris55
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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Dionysos 08 > 10 Km d'Epernay
Posted il y a 10 ans 7 mois
Bonsoir Dionysos
Belle sortie que celle de ton AS10 , je suis persuadé que tu peux prendre 4'50 /4'45" comme cible
Tes FC moy sont vraiment pas mal du tout
Joyeuse Paques
Belle sortie que celle de ton AS10 , je suis persuadé que tu peux prendre 4'50 /4'45" comme cible
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- Dionysos08
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Auteur du sujet
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Réponse de Dionysos08 sur le sujet Re: Dionysos 08 > 10 Km d'Epernay - Jour J !!!
Posted il y a 10 ans 7 mois
Merci les gars, aucune crainte pour le chocolat 
, bon je préfère le "au lait" que le "noir", il paraît finalement que le chocolat au lait est moins calorique .......par contre l'alcool et ma femme c'est autre chose, je suis un peu plus gourmand 
et ça fait plus de ravage que le chocolat dans tous les sens du terme 
Chris: ouais je verrai bien, je ne vais pas me mettre Martel en tête mais effectivement 4'45" me semble être une bonne base ........après 5'00" , pas d'objectif "officiel" j'ai dit sinon pression et déception 
!!
Bon allez encore un peu de picole aujourd'hui et puis ce sera ceinture jusque vendredi !!
, bon je préfère le "au lait" que le "noir", il paraît finalement que le chocolat au lait est moins calorique .......par contre l'alcool et ma femme c'est autre chose, je suis un peu plus gourmand et ça fait plus de ravage que le chocolat dans tous les sens du terme Chris: ouais je verrai bien, je ne vais pas me mettre Martel en tête mais effectivement 4'45" me semble être une bonne base ........après 5'00"
, pas d'objectif "officiel" j'ai dit sinon pression et déception !!Bon allez encore un peu de picole aujourd'hui et puis ce sera ceinture jusque vendredi
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- taek78run
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- Hadrien35
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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: Dionysos 08 > 10 Km d'Epernay
Posted il y a 10 ans 7 mois
nicocap écrit:
Bof, faut se faire plaisir aussi!Fais gaffe avec le chocolat quand même....
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