Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!

Oui, du km 4 àau km 10 tu t'es emballé Faut dire qu'en dehors de la cote de la rue Taine le parcours s'y portait bien. Mais la seconde partie du parcours est quand même costaud et tu as surement payé cette enflamade
Mais un RP reste un RP, et tu auras appris à mieux controler ta course

Cousto91 écrit:

N'est ce pas

Pour le résultat : 1h59 25s, j'améliore ma marque quand de 4 minutes. Car après vérification j'avais fait 2h03 et quelques l'année dernière.

Pour ma part, oui je pense que je suis partit trop vite.

D'ailleurs j'ai remplit mon plan, et fait un bilan vite fait.

Je ferais un compte rendu plus tard. J'ai mal aux pattes, et mes nike ont eu du mal à faire les 21 km

A plus

Bravo Christophe ! Un semi sous les 2h c'est cool !!
Repose toi bien !

Un record perso reste un record perso, et courir 2h mine de rien c'est une belle perf déja

Félicitation à toi

Bravo à toi 4 mn gagnées c top !
Bonne recup et vivement le prochain

Bravo Christophe, ça reste un joli chrono et encore plus joli lorsqu'on améliore sa marque !!

Je vois que tu as opté pour les Nike finalement .... mauvais choix selon toi ?

Où peut-on voir ce lien Garmin ?

Encore bravo et bonne récup

Félicitations !!!