Taek78run - tri attitude

Ton problème de talon fait penser au mien... ca semble quand même tendineux puisqu'à chaud, elle disparaît.

fais gaffe petit lapin, va consulter rpaidement ou fais un point avec un podologue !!

moi j'avais bcp aimé la séance escalier + chaise, et il est vrai que la séance chaise + cote me tente bien également > je vais tenter ce soir je pense

Bursite au talon ?
Glaçage après chaque sortie et étirement en dehors des séances peuvent te faire du bien aussi.

Merci à tous,je pense aller consulter mais à votre avis faut il voir un médecin du sport ou un ostéopathe ???

J'ai eu l'adresse d'un ostéopathe de l'insep lors de ma dernière participation au 10km à vincennes (ça me met en confiance) et pour les médecins du sport, est-ce que vous en connaissez un sur Paris ?

Je vais quand même faire ma vma vendredi (si la douleur passe au bout de 20min)
Dimanche je vais scinder en 2 ma SL , 1h de cap + 1h de natation.

taek78run écrit:

Merci à tous,je pense aller consulter mais à votre avis faut il voir un médecin du sport ou un ostéopathe ???

L'un n'empêche pas l'autre.
Mais dans un premier temps, j'irais plutôt voir un ostéo; histoire de vérifier les réglages de la carcasse. (j'ai des bonnes adresses sur Versailles si tu veux)
Puis si ça s'envenime, le médecin.

gyom193 écrit:

taek78run écrit:

Merci à tous,je pense aller consulter mais à votre avis faut il voir un médecin du sport ou un ostéopathe ???

L'un n'empêche pas l'autre.
Mais dans un premier temps, j'irais plutôt voir un ostéo; histoire de vérifier les réglages de la carcasse. (j'ai des bonnes adresses sur Versailles si tu veux)
Puis si ça s'envenime, le médecin.

Je collecte les bonnes adresses, je t'ai envoyé un mp avec mon mail.