S'équiper pour la course à pied

Taek78run - tri attitude

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #323171
taek78run écrit:

EF regeneration tartiflette
temps : 57min
allure :7'03/km
FC moy : 69%


:laugh: :laugh: Dur dur :P
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Air1 sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #323174
Je vois que tu as repris, tu en es ou au niveau sensation en ce qui concerne tes tendons?
Last Edit:il y a 10 ans 3 mois par Air1
Dernière édition: il y a 10 ans 3 mois par Air1.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de seskap sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #323175
Super, une reprise!
par seskap

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #323181
Air1 écrit:

Je vois que tu as repris, tu en es ou au niveau sensation en ce qui concerne tes tendons?

en fait je n'ai pas repris, comme je suis en vacances et marre des ef je me permet quelques ecart avec de l'AS10 sur la piste.
je vais passer une irm la semaine prochaine ;-) et sinon niveau tendon c'est stable niveau douleur mais ne guerrit pas. j'ai quand meme un poil plus mal apres l'as10 mais rien de dramatique.
par taek78run

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #323587
Entre AS10 tarte myrtille et EF tartiflette, ça se passe pas trop mal apparemment ;)

Bonne suite de vacances :cheer: (... et fin j'imagine :( puisque tu parles d'irm la semaine prochaine)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Maclad sur le sujet Re: Taek78run - ??? (2athlète)

Posted il y a 10 ans 3 mois #323592
on ne se laisse pas allé on dirait !!

pour le plan à 4, on veut bien des photos !! :laugh: :laugh:



je cours vite parfois... :P :P
par Maclad

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.304 secondes