Taek78run - tri attitude

taek78run écrit:

@Lili : on en reparlera plus tard, je pense que pour plus de convivialité , l'apéro serait idéal si tu peux. Je me débrouillerai pour aller courir vers 7h au lac.
Triyann a dit rosé pamplemousse et chips (d'ailleurs si il est là , il sera le bienvenu )

Oki redis moi footing le matin puis apero en fin de matinée ou soirée. Mais c est pas avec un rosé pamplemousse et des chips que vous allez me faire venir
Pina colada ou mojitos ! On pourrai mm envisager un resto avec les moitié si on organise ça à l avance ...
Yan t as vu t es invité ?

lili_java écrit:

taek78run écrit:

@Lili : on en reparlera plus tard, je pense que pour plus de convivialité , l'apéro serait idéal si tu peux. Je me débrouillerai pour aller courir vers 7h au lac.
Triyann a dit rosé pamplemousse et chips (d'ailleurs si il est là , il sera le bienvenu )

Oki redis moi footing le matin puis apero en fin de matinée ou soirée. Mais c est pas avec un rosé pamplemousse et des chips que vous allez me faire venir
Pina colada ou mojitos ! On pourrai mm envisager un resto avec les moitié si on organise ça à l avance ...
Yan t as vu t es invité ?

Oui je suis ouvert à tout (enfin au resto ) Je vais lui en parler, il ne faudrait pas que les discussions tournent autour du sport car ça risque de ne pas trop lui plaire . Au moins une chose est sûr je ne parlerai pas de foot

Ben on pourra tjrs bavarder shopping elle et moi et vacances
Par contre, mon mari est très foot et très sports co : P

taek78run écrit:

Kodama écrit:

Tu devrais peut être faire encore 2/3 sorties à 45/50min avant de passer à 1h ?
Ou augmenter de 5' à chaque fois.

Juste histoire que les tendons et autres muscles se réhabituent tranquillement à ce type d'effort.

En tout cas, ca fait plaisir de voir que tu peux reprendre la course sans gène !

Oui tu as raison !! je vais un peu me stabiliser à 50min ! dire que c'est un lorrain (faux ) qui me dit ça

Je dois être un ami des animaux qui s'ignore ^^

Tiens Roger, t 'as quand même la belle vie le lapin J ai pensé forcément à toi lol

@lili_java : non mais ça va pas !!!! Il a déjà assez de mal comme ça à reprendre, ne va pas lui faire dérailler le palpitant avec tes images