Aquila: en mode anar

Cooc37 écrit:

Bravo pour ta course amputée des 3 derniers kms à fond

Moi aussi j'attends tjrs 2 ou 3 jours pour faire mon cr, histoire que la déception s'estompe un peu car je suis trop exigeante avec moi-même Mais mes petits tracas sont à des années lumières de ce qui t'arrive J'espère qu'au final ce ne sera pas trop méchant et que tu pourras assurer ta fin de saison.

Bon courage

Merci Nat. Je crois que tu m'as compris. Tu parles d’être exigeant envers soi-même. C'est vrai que mon cœur balance. C'est un grand bonheur d'avoir fait cette course. C'est une satisfaction d'avoir pu aller au carton jusqu'à la ligne après la chute et ses stigmates. Un crash-test grandeur nature passé avec succès. Et d'autres moments ont été très forts, j'en parlerai dans mon CR. Mais l'objectif d'1h50 n'est pas atteint, et c'est pour ça que je me suis entrainé durement. Avec mon caractère de cochon, je me soupçonne un peu de me chercher des excuses et de trouver du confort dans un échec. Bref, il faut du recul...

Aquila écrit:

C'est vrai que mon cœur balance. C'est un grand bonheur d'avoir fait cette course. C'est une satisfaction d'avoir pu aller au carton jusqu'à la ligne après la chute et ses stigmates. Un crash-test grandeur nature passé avec succès. Et d'autres moments ont été très forts, j'en parlerai dans mon CR. Mais l'objectif d'1h50 n'est pas atteint, et c'est pour ça que je me suis entrainé durement. Avec mon caractère de cochon, je me soupçonne un peu de me chercher des excuses et de trouver du confort dans un échec. Bref, il faut du recul...

Oh que je comprends ce parag! Je confirme qu'une semaine de recul fera énormément de bien. Et comme tu le notes, n''oublie pas tes bons coups, tes moments forts!

Bon repos! Bel accomplissement Jean-Marc! J'aime l'idée de refaire le trajet pour mesurer l'ampleur de l'accomplissement sous un autre angle!

Bravo Jean Marc. Il est fait et bien fait. Certes cette petite aventure sur la fin de parcours est bien contrariante, mais cette crampe t'a peut etre empeché de trop solliciter ce tendon qui te demangeait tant ces derniers temps. (et qui aurait pu oberer la fin de saison tout aussi bien que ce genouxbien que je pense qu'une fois l’hématome passé devrait te laisse courir à nouveaux comme un garenne- tu moins je l'espere)

Repose toi bien de cette, qd même belle performance. Tu es ds la premiere moitié du classement, et il y a des bien plus jeunes que toi qui sont derrieres

Beau classement et beau chrono malgré une fin de course délicate à gérer !

Bravo à toi !

Bravo pour ta course malgré les aléas de l'arrivé.

J'ai aussi eu quelques coups de stresse quand ça a commencé à ce resserré et donc beaucoup moins facile pour doubler sur la gauche...

Beau chrono quand même

Tu vas peut être trouver ton bonheur ici : sportvideoreport.blogspot.fr/2013/10/mar...0km-competition.html

Perso, je suis dans la vidéo 3 à partir de 2 min jusque 2min12 environ en gros plan avec sur ma tête : MANGE de la poussière

Un peu à la bourre ...
Mais comme tous les autres ... çà claque comme chrono

au vu des circonstances ton objectif était pas loin du tout
c'est ce qu'il faut retenir

Mais nous savons ici que tu es un sage de très bon conseil et que qq jours de recul te feront apprécier le résultat

Dis toi que c'est une bonne excuse pour venir prendre ta revanche l'année prochaine
Je suis sûr que çà te trotte déjà un peu !!!

Repose toi bien