jhs - Il va falloir s'y remettre

Tâche de bien récupérer, et surtout de guérir rapidement au niveau genou et cheville.

Je me doutais en regardant ta progression qu'il y avait quelque chose après la mi-course.
C'est dommage mais au moins as-tu trouvé les ressources et le courage d'aller jusqu'au bout, et rien que pour ça je te tire mon chapeau !

Maintenant il te faut prendre le temps de digérer ça, de prendre soin de ta cheville et de ton genou.

Bonne récupération et bon retour.

bonne récup' Joel
NYC est une belle motivation et tu as été guerrier !!
BRAVO et vivement le CR sur cette expérience !!

jhs écrit:

Voilà, c'est terminé ... en 5h23'08"

Parti dans un bon jour, je me foule la cheville juste avant le km 20. La gauche bien sûr.
Du coup, impossible de trouver une foulée qui épargne mon genou. Même en ralentissant.
Il a lâché 20m avant la ligne des 30km.
Restait donc 12km de souffrance à faire, car il était hors de question d'abandonner.

Merci à tous pour vos messages, plus d'infos à mon retour en France.

Cela me rappelle quelque chose

Tu es un finisher

A partir de maintenant, il va falloir être patient, très patient pour revenir en CAP

Félicitation pour NY !

Salut Joël,

Comme beaucoup ici, j'ai suivi ta course via l'application smartphone que tu nous avais donné ainsi que ton n° de dossard, et crois moi j'ai bien pensé à toi.

Un marathon c'est déjà dur, alors avec une cheville foulée et un genoux qui fait des siennes c'est encore bien pire ! Mais je pense que comme moi, une fois la frustration passée tu retiendras que tu as réussi à terminer, et ça c'est un exploit dans ces conditions !
Tu as été fort, physiquement puis mentalement, et ça tu peux en être fier !

Bravo champion, tu es un marathonien !

Maintenant place à la récup' et au plaisir de partager ton expérience