Air1: Bilan 2016, en route vers 2017

Énorme chrono!
Un grand bravo, pour le chrono d'une part, et pour avoir validé tes objectifs!
ça m'a fatigué rien qu'à te lire

J'ai lu de travers les posts ....

Par contre, j'ai bien lu ton temps ..... ÉNORME.

Pour te motiver pour ton marathon, j'ai 2 potes qui ont fait ton temps verdict 3h02 et 3h16. Pile poil dans ton souhait

fl001203 écrit:

J'ai lu de travers les posts ....

Par contre, j'ai bien lu ton temps ..... ÉNORME.

Pour te motiver pour ton marathon, j'ai 2 potes qui ont fait ton temps verdict 3h02 et 3h16. Pile poil dans ton souhait

3h02 il avait couru le semi en AS42

Air1 écrit:

frantz54123 écrit:

C'est super encourageant de voir que le travail permet des résultats de très belle qualité ! Alors certes, tu as de belles dispositions naturelles, mais si on ajoute travail et qualités, ça donne du lourd !
BRAVO Erwan !

Sans oublier de bons conseils. Merci à toi et à Ketshoo de m'avoir poussé à "laisser le diable sortir de sa boite"

Les conseils c'est une chose, les guibole en sont une autre
Mais compte sur moi pour faire sortir le diable de sa boîte, c'est ma touche

frantz54123 écrit:

Air1 écrit:

frantz54123 écrit:

C'est super encourageant de voir que le travail permet des résultats de très belle qualité ! Alors certes, tu as de belles dispositions naturelles, mais si on ajoute travail et qualités, ça donne du lourd !
BRAVO Erwan !

Sans oublier de bons conseils. Merci à toi et à Ketshoo de m'avoir poussé à "laisser le diable sortir de sa boite"

Les conseils c'est une chose, les guibole en sont une autre
Mais compte sur moi pour faire sortir le diable de sa boîte, c'est ma touche

The Franz Touch?

Le diable commence à laisser des traces Autant hier ça allait, quelques petites douleurs légères dans les mollets, autant ce matin j'ai de bonnes courbatures Mais ça devrait rentrer dans l'ordre d'ici quelques jours, j'ai pas de marathon à préparer moi