SNARF31: Phoebus trail 50Km 1500d+
- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: SNARF31: Bonne et heureuse année
Posted il y a 10 ans 10 mois
ça c'est bête pour des cuisses de grenouille 
essaye de regarder mon topic sur l'harpagophytum
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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: SNARF31: Bonne et heureuse année
Posted il y a 10 ans 10 mois
Joyeuse bonne année Snarf! 
Du coup, gros volume d'endurance, ça a du bon aussi
Du coup, gros volume d'endurance, ça a du bon aussi
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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: SNARF31: Bonne et heureuse année
Posted il y a 10 ans 10 mois
Je suis allé voir l’ostéopathe qui a remis plein de choses à la place où elles auraient du se trouver 
.
Interdiction de faire d'efforts pendant 48h ... et surtout je dois rester assez calme pendant plusieurs semaines car j'ai un début d'hernie à 4 endroits.
Fini la VMA pour l'instant.
Je vais essayer de me muscler le dos en douceur dés la semaine prochaine.
.Interdiction de faire d'efforts pendant 48h ... et surtout je dois rester assez calme pendant plusieurs semaines car j'ai un début d'hernie à 4 endroits.
Fini la VMA pour l'instant.
Je vais essayer de me muscler le dos en douceur dés la semaine prochaine.
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- taek78run
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Réponse de taek78run sur le sujet Re: SNARF31: Bonne et heureuse année
Posted il y a 10 ans 10 mois le début d'hernie explique ton problème de jambe ?bon courage et soigne toi bien!
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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: SNARF31: Bonne et heureuse année
Posted il y a 10 ans 10 mois
Merci,
Les soins sont en cours.
J'en ai pour environs trois mois.
Les soins sont en cours.
J'en ai pour environs trois mois.
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