S'équiper pour la course à pied

SNARF31: Phoebus trail 50Km 1500d+

Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi SNARF31:prépa trail 15km& 900mD+ 13.5k 5/5

Posted il y a 11 ans 5 mois #243788
eh ben dis donc !! :blink:

un grand bravo à toi !!

Tu as vraiment assuré et dans des conditions pas vraiment optimales. C'est dû à quoi ce rallongement de distance ? Parce que 4km en plus c'est pas rien...

Bonne récupération...
par Maclad

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Suivi SNARF31:prépa trail 15km& 900mD+ 13.5k 5/5

Posted il y a 11 ans 5 mois #243791
Bravo la grenouille! :blink: pour un malade c'est un résultat plus que satisfaisant pour pas dire super!!! tu t'es perdu dans le balisage pour faire ces km en plus ?
par taek78run

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Snarf31
  • Portrait de Snarf31 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1582
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:prépa trail 15km& 900mD+ 13.5k 5/5

Posted il y a 11 ans 5 mois #243802
Je ne me suis pas perdu.
C'est un problème de balisage (voir ici ).

Du coup on a fait une grosse partie du 25Km... :laugh:
par Snarf31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:prépa trail 15km& 900mD+ 13.5k 5/5

Posted il y a 11 ans 5 mois #243853
Félicitations !!!
Tu as fait très fort !! Il y a vraiment de plus en plus de niveau en trail, c'est top ce que tu as fait !!
Bonne récup, bonne suite...
par fifi17

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Snarf31
  • Portrait de Snarf31 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1582
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Suivi SNARF31:prépa trail 15km& 900mD+ 13.5k 5/5

Posted il y a 11 ans 5 mois #243857
Merci beaucoup :blush:

Je pense avoir encore une marge de progression assez grande. J'espère trouver les recettes.
par Snarf31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de samoyede sur le sujet Re: Suivi SNARF31:prépa trail 15km& 900mD+ 13.5k 5/5

Posted il y a 11 ans 5 mois #243914
ouh la la juste :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: ;)
par samoyede

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.397 secondes