fl001203.... J'avance doucement mais surement

Bravo Franck !!!! 9h08 d'effort, c'est quelque chose qui ma parait tellement hors normes
Bravo !!! Quel mental il faut pour faire 9h se course...

Super champion

sacré perf mon grand !!

je pensais à toi pendant ma SL, j'ai même failli faire une pause pour t'envoyer un SMS quand je suis passer devant le chamin bien boueux qu'on avait reperer...

Impatient de lire ton CR détaillé mais en tous cas respect pour la gestion de course...

Bravo à toi pour cette course !!
Ca me parait tellement fou de courir aussi longtemps.

En passant dans Buc pour aller chez des amis samedi midi, j'ai vu des dossards qui m'ont fait penser à toi...
Quel chrono, bravo !

Sacrée perf comme dis plus haut!
Je t'envie beaucoup à vrai dire. Le long est vraiment un truc qui m'attire. ce doit être une experience hors norme, un voyage interieur. J'espère pouvoir caser une prepa pour ce genre de course dans mon agenda un de ces jours!

FELICITATIONS...80 km en 9h00 chapeau surtout avec les dernières marches et les crampes après 30 km