S'équiper pour la course à pied

fl001203.... J'avance doucement mais surement

Réponse de secalex sur le sujet Re: fl001203…. J-1 dossard 1019

Posted il y a 9 ans 8 mois #356939
Bravo Franck pour cette super perf. :woohoo:

Bonne récup et donne-nous des nouvelles. ;)
par secalex

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: fl001203…. J-1 dossard 1019

Posted il y a 9 ans 8 mois #356954
gyom193 écrit:

Arrivééééé!!!!

9h08, record enterré!! :woohoo:


punaise!! sacrée perf!! ça valait bien un peu de lassitude ;)

bravo!! vivement ton CR!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de fl001203 sur le sujet Re: fl001203…. Finisher 9H08

Posted il y a 9 ans 8 mois #356965
Salut à tous,

Apres une nuit agitée mais de repos, je reviens vers vous.

Tout d'abord, je tiens à tous vous remercier pour vos messages sur le forum. La communauté est belle, c'est un sport rassembleur.
Une spéciale dédicace à Gyom qui a fait le déplacement sur la ligne de départ et ses nombreux SMS et aussi Xavier.

Promis, je vous ferai un CR surtout dans les grandes lignes car 80km c'est long.
Juste un mini résumé, je reviens de loin voir très loin. J'ai eu des crampes aux quadris à partir du 25/26eme :woohoo: ensuite gestion jusqu'au bout.

Bon WE à tous et toutes et encore merci.

[IMG
par fl001203

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de samoyede sur le sujet Re: fl001203…. Finisher 9H08

Posted il y a 9 ans 8 mois #356979
Viens juste de voir :woohoo: et ben juste bravo c'est formidable ce que tu viens de réaliser la ;) Bonne récupération ;)
par samoyede

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gyom193 sur le sujet Re: fl001203…. Finisher 9H08

Posted il y a 9 ans 8 mois #356986
Je l'ai déjà dit, mais 9h08, moi, ça me troue! :blink:
par gyom193

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: fl001203…. Finisher 9H08

Posted il y a 9 ans 8 mois #357071
fl001203 écrit:

Une spéciale dédicace à Gyom qui a fait le déplacement sur la ligne de départ et ses nombreux SMS et aussi Xavier.

Si tu nous avais laissé ton GSM, on aurait pu te soutenir d'un peu plus près :P :lol: :woohoo:

Sacré belle gestion de course, car réussir à tenir plus de 50km après avoir eu des crampes, ce n'est pas rien !
Tu peux encore exploser ta marque donc !! :woohoo:

A nouveau bravo pour ta superbe perf et bonne récup !! :)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.261 secondes