Le CR est la
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede
Posted il y a 11 ans 9 mois
la derniere
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede
Posted il y a 11 ans 9 mois
@runningzap
Eh tu a vu l'effort que j'ai fait pour te montrer la neige
juste un peu moins importante aujourd'hui
voila une partie de mon terrain de jeu bienvenu en lorraine dans le secteur montagne en faite la ligne bleue des vosges
Eh tu a vu l'effort que j'ai fait pour te montrer la neige
juste un peu moins importante aujourd'huivoila une partie de mon terrain de jeu bienvenu en lorraine dans le secteur montagne en faite la ligne bleue des vosges
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede
Posted il y a 11 ans 9 mois
RunningZap écrit:
Merci à toi
Et bah bon boulot! Et bonne prepa pour ton marathon!
Merci à toi
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Réponse de RoadRunnerArNaoned sur le sujet Re: suivi de samoyede
Posted il y a 11 ans 9 mois
Tres sympa ton terrain de jeu.
Il faut de bon mollet.
Bonne prepa
Il faut de bon mollet.
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede
Posted il y a 11 ans 9 mois
RoadRunnerArNaoned écrit:
oui c'est défois un peu dur dur mais quand tu arrive en haut le paysage fait tout oublier
par contre certains lendemains peuvent être un peu douloureux
Tres sympa ton terrain de jeu.
Il faut de bon mollet.
Bonne prepa
oui c'est défois un peu dur dur mais quand tu arrive en haut le paysage
fait tout oublierpar contre certains lendemains peuvent être un peu douloureux
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: suivi de samoyede
Posted il y a 11 ans 9 mois
mes courses pour 2013 si tout se passe comme voulu:
14 avril /mac 6 niederbronn les bains 24km pour d+ 700m
4 mai/ oberaslach 28 km pour d+ 1100
25 mai/course des lavoirs danne et quatre vents
seul deux courses seront faite mais sure normalement oberaslach
fin juin circuit de la bievre walscheid 18km avec env d+ 800
28 aout le marathon des crêtes soit 33km avec 1082 de d+
septembre certainement le trail du haut koenigsbourg 23,5 km avec 850d+
ensuite on verra
voila les prévisions
sachant que les cretes vosgiennes reste ma cible
14 avril /mac 6 niederbronn les bains 24km pour d+ 700m
4 mai/ oberaslach 28 km pour d+ 1100
25 mai/course des lavoirs danne et quatre vents
seul deux courses seront faite mais sure normalement oberaslach
fin juin circuit de la bievre walscheid 18km avec env d+ 800
28 aout le marathon des crêtes soit 33km avec 1082 de d+
septembre certainement le trail du haut koenigsbourg 23,5 km avec 850d+
ensuite on verra
voila les prévisions
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