S'équiper pour la course à pied

Le CR est la

Réponse de samoyede sur le sujet en roue libre

Posted il y a 9 ans 1 mois #389774
pour le moment Alex je pense à ça

plus cette année mais je me demande si je ne ferais pas le challenge des seigneurs à niederbronn les bains une course composée en avril :76km /2500d+ le samedi et le dimanche 25 km/1000d+

sinon je pense m'aligner sur l'infernal 110km avec 7000d+ certainement en septembre . Le 220 me semble finalement un peu prématuré pour l'année prochaine . sinon rien de plus pour le moment ;)

mais ça ne reste que des projets je vais en parler avec mes deux suiveurs habituel maintenant, pour savoir si ça roule pour eux et voir s'il ne pense pas à d'autre trail dans d'autre région comme l'auvergne ou y'a de très beaux trails visiblement ou même coté jura pourquoi pas bref, mais ce sera du long avec pour objectif un plus de 100 km pour 2016 ;)
Last Edit:il y a 9 ans 3 semaines par samoyede
Dernière édition: il y a 9 ans 3 semaines par samoyede.

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Réponse de Patrick57 sur le sujet en roue libre

Posted il y a 9 ans 1 mois #389777
Belle reprise oui ! :cheer: ... et de jolis objectifs pour 2016 ! (c'est clair que la marche est peut-être un peu haute pour s'attaquer à un 220km après un 76 :unsure: )
Sacré challenge que celui d'avril déjà !
par Patrick57

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Réponse de jeanmarc sur le sujet en roue libre

Posted il y a 9 ans 1 mois #389788
quand tu reprend tu ne rigole pas :woohoo: :woohoo:

super objectif j attends le debut de ta prepa de fou avec plaisir ;)
par jeanmarc

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Réponse de Jen37 sur le sujet en roue libre

Posted il y a 9 ans 1 mois #389822
Omg ta sortie entraînement montagne!!! Magnifique!!! :woohoo:

Un sacré programme en prévision pour 2016!!!
par Jen37

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Réponse de ladymary sur le sujet en roue libre

Posted il y a 9 ans 1 mois #389859
Tout pareil: hâte de suivre à nouveau tes prépa :woohoo:

110km et 7km de D+, c'est déjà ... :woohoo: :woohoo:
2016 va être une très belle année pour toi aussi ;)
par ladymary

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Réponse de chris55 sur le sujet en roue libre

Posted il y a 9 ans 3 semaines #392010
Bonsoir Sam

Ayez j'ai retrouvé ton post :blush:
Je vois que tu démarres fort ta semaine de reprise :lol: :lol: 54km en 4 seances , oui c'est vrai c'est un demarrage
en douceur :whistle: :whistle:
Les profil de tes séances ne change pas :silly: :silly: .
Te voila avec un sacré objectif :) ;)
par chris55

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