"Dule, le retour, petit à petit"

Bravo Odile ! Belle course et en plus tu améliores ta marque sur la distance puisque le D+ est double pour un chrono identique

Quelle motivation en tous cas pour enchainer toutes ces courses !!

Bonne récup

Mamatt écrit:

Je fais un passage dans le sud la semaine prochaine...

dule66 écrit:

suis pas certaine de vouloir continuer à courir sur du 10 en visant du tout plat parce que je ne serai jamais une fusée

Rhôô, au moins une fusée à pédales, comme moi!
Chapeau Odile, c'est chouette ce que tu fais. Confirmer un chrono récent avec un D+ supérieur, voilà qui a du sens! Bravo!

Merci Jean Marc, ça fait plaisir

Demain, c'est entrainement au lac, séance de côtes ++++
Et avec la chaleur svp !
Il fera sans doute 25° bien tapés demain en fin de journée....

Matthieu, prévois le TShirt et la crème solaire
Si ça t'intéresse, tous les mercredis soirs, c'est direction Lac de Villeneuve Si tu veux découvrir le coin là où-tous-les-catalans-courent ...!

Odile, traileuse de l extreme ! Ca claque ! Allez bon entrainement demain ! Petit à petit, on devient moins petit ! 10 km, un meilleur chrono et plus de D ! Nickel !

Oui Lili, un de ces jours je serai peut être opérationnelle pour Trailer par chez toi ....