Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag

Dernière grosse SL effectuée en fin de matinée par 10 degrés de moins qu'il y a 48 heures.

1h50 avec 2 x 5 kms en AS 42 (5'52 et 5'58) tout bien.
Je suis rentré juste avant qu'il ne commence à neiger

Belle semaine avec environ 53 kms et de bonnes voire très bonnes sensations.

Je me sens prêt.

Je te souhaite plein de bonnes choses pour le MDP ! Du plaisir, du fun, un peu de rage et un beau chrono !

lili_java écrit:

Du plaisir, du fun, un peu de rage et un beau chrono !

ça c'est un programme qui me plaît. Merci.

Olrik écrit:

Philippe ne me dit tout de même pas que mardi tu vas tenir pour Zurich ?!?!

Mais non je suis à fond derrière les Lions... enfin les rouges

Sinon l'euphorie se transmets sur ta prépa également, tu as l'air prêt pour titiller les 4h à Paris ?

allez en roue libre vers Paris

quand prends-tu ton dossard?

@ PHB Les 4 heures............pourquoi pas ? mais ce n'est pas l'objectif principal.
Je ne veux pas me fusiller d'autant plus qu'après je me tape les 20 kms et le semi de Genève pour la bonne cause.
Néanmoins j'ai envie de partir à l'avant du bloc des 4h15 dans lequel je serai.

@ RZ Mon train arrive vers 13h00 à la gare de Lyon samedi, le temps d'aller à mon hôtel qui est vers la gare de l'est et départ pour les dossards. Donc normalement entre 15 et 16 heures samedi.