S'équiper pour la course à pied

Lili_java : hapiness again and again

Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi de lili_java : 10 km ça use ça use

Posted il y a 11 ans 1 semaine #263671
:laugh: :laugh: :laugh: Bourvil :laugh: :laugh: :laugh:

Qu'est ce que tu as du te marrer en découvrant le fruit de ta synchro : en tout cas, moi, ça me fait vraiment rire !!!!!!

Pour ce qui est du connard qui croit être kényan, je vais te raconter une anecdote : lors de ma 1ère course, je regardais tous ces coureurs et coureuses, affutés, bien habillés, qui savaient ce qu'ils faisaient là, qui se connaissaient etc...Bref, je me prenais pour un intrus...Du coup, dans le sas de départ, je m'installe au milieu...Finalement, je fais ma course et au final, je finis dans les premiers 10%. Je laisse 90% de ceux qui m'avaient impressionné derrière moi...

Moralité : déjà au foot, l'allure du gars, son style, sa technique et tout le toutim, je m'en tamponnais le coquillard, c'est pendant le match que tout se réglait. En CAP, c'est pareil...Et si en EF je me fais doubler par un mec de 90 kg, ben j'm'en fous ;)

N'empêche que celui ci était un vrai connard...

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi de lili_java : 10 km S8/8

Posted il y a 11 ans 1 semaine #263672
Ou alors il était jaloux de ton MP3 ;)
par jordan40

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi de lili_java : 10 km ça use ça use

Posted il y a 11 ans 1 semaine #263677
frantz54123 écrit:


En CAP, c'est pareil...Et si en EF je me fais doubler par un mec de 90 kg, ben j'm'en fous ;)

...


Merci François, la prochaine fois, laisse moi passer devant j'aurai l'impression d'aller vite :P

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi de lili_java : 10 km S8/8

Posted il y a 11 ans 1 semaine #263678


j'ai détester me faire doubler par un mec me disant, "ben faut y aller ma p'tite dame" (Hey C****** moi j'essaie de faire de l'EF


Je suis sur que c'est le mot petite qui t'a piqué :P

Enfin de compte ça devait être un crevard qui ne sait pas dragué, il a cru t'impressionner avec son short et belles running B)

Moi je retiens surtout que tu n'as pas eu de plaisir lors de ta sortie, alors oublie peut être ton cardio sur quelques sorties, alterne course et marche rapide ça devrait t'aider a travailler en basse frequence.

Au plaisir de te suivre!

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: Suivi de lili_java : 10 km S8/8

Posted il y a 11 ans 1 semaine #263689
desole lili je n'avais pas vu ton suivi :S

Je vais de ce pas voir tes seances ;)
par samoyede

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: Suivi de lili_java : 10 km ça use ça use

Posted il y a 11 ans 1 semaine #263692
lili_java écrit:

@aquila : contente de te lire ;) Pour le trail j'ai fait quelques sorties déjà qui m'ont beaucoup plues. Ma binome de cap est une traileuse qui va me coacher ;)
Ma première courseserait en mars 2013, en trail blanc (l'aigle blanc) donc je penses qu'en planifiant une bonne prépa ça devrait le faire. T'en penses quoi ?[/quote

avec une bonne prepa hivernal je pense qu'un trail est jouable pour mars ;)

par samoyede

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