Lili_java : hapiness again and again

Tu préfères la danser, la bourrée ?



Plus sérieusement, pour la course, en effet, essaie de trouver rapidement un circuit pour te tester, des grosses côtes pour t'habituer, bref, faut que tu peines + à l'entrainement que le jour J. Comme ça, pour la course, tu seras sure de ton coups et tu pourras prendre plaisir, sans te demander si tu vas arriver.
En fait, le seul truc qui m'embêterait, c'est la neige. Mais ça doit pas être ton cas, ou alors t'es vraiment maso de faire une course sur neige si t'aimes pas ça ou si tu tiens deja pas debout sur 2mm de poudreuse pas gelée ^^

chochotte la neige c'est trop bien

Pour courir sur la neige il faut des chaussures avec de beaux crampons

Si tu as ça, la seule différence avec le bitume sera le froid et l'humidité +quelques glissades en fonction de l'état de la neige
C'est beaucoup plus fun que de courir sur bitume ou même sur la terre.

J'ai un mauvais souvenir d'un pti tour sur le lac de Joux il y a bien longtemps, en famille ... la glace, ça fait vraiment très mal aux fesses :'(
Non mais j'ai jamais eu d'équilibre, et ça va pas changer à 30ans (et qq

Snarf31 écrit:

Pour courir sur la neige il faut des chaussures avec de beaux crampons

Si tu as ça, la seule différence avec le bitume sera le froid et l'humidité +quelques glissades en fonction de l'état de la neige
C'est beaucoup plus fun que de courir sur bitume ou même sur la terre.

mes ultra lab sont bien cramponnées et je vais m'acheter des yaktrack !! Comme ça aucune excuse pour courir cet hiver... ah si le ski

si tu veux j'en ai que je n'utilise pas......pour un premier essai dans la neige, ça t'évitera d'en acheter.

Et ça fera de la place chez moi LOL