S'équiper pour la course à pied

Suivi de RunningZap: CR course vélo

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S5/S6: grippé :(

Posted il y a 11 ans 9 mois #214983
Hello Xavier et RoadRunner

Malheureusement mon cher Xavier, je te cache pas que j'y ai pensé car j'ai la chance de pourvoir courir sur un tapis bien au chaud.... Mais RoadRunner a bien résumé la chose, de plus les muscles et tendons souffrent bien, courbatures, fonte musculaire, tout ce petit monde est mal traité. Il y a beaucoup de fatigues à disperser, et le corps a une très bonne mémoire. C'est ce que m'a expliqué le doc en me disant que cela serait préjudiciable pour le marathon car je n'aurais pas rechargé toutes mes batteries a leur maximum.

Depuis mercredi, je suis a 39°c, la température ne baisse pas, hier soir j'ai eu le droit à la deuxième offensive du virus avec encore de gros tremblements. Du coup je me suis bloqué un peu plus le dos avec ces différentes contractions... Début de lumbago :blush:

Dans cet état, je n'ai pas la moindre envie de faire du sport ou toutes autres activités, je suis bien a plat. Allez au delà de ces signes, c'est la blessure assurée :side:

En plus c'est tombé sur les poumons, donc je suis sous antibio :angry:

J'espère que pour toi, ce rhume est passager ;)
Last Edit:il y a 11 ans 9 mois par RunningZap
Dernière édition: il y a 11 ans 9 mois par RunningZap.

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Réponse de leoxav sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S5/S6: grippé :(

Posted il y a 11 ans 9 mois #214992
eh merd... alors, repose toi bien, profites des rayons de soleil que nous avons auj !!
par leoxav

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S5/S6: grippé :(

Posted il y a 11 ans 9 mois #214994
Oui il fait super beau! Profitez en bien pour faire de belle sortie! Comme ça j'aurai plein de petits CRs a lire B)

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S5/S6: grippé :(

Posted il y a 11 ans 9 mois #215000
Sick :/
par bambiRun

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Réponse de Nocnoc sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S5/S6: grippé :(

Posted il y a 11 ans 9 mois #215009
Ouais... Ben pas chez moi alors... :(

leoxav écrit:

des rayons de soleil que nous avons auj !!

par Nocnoc

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Réponse de maxantel sur le sujet Re: Suivi de RunningZap: MDP 2013 - S5/S6: grippé :(

Posted il y a 11 ans 9 mois #215014
Un petit mot d'encouragement, même si j'espère pour toi, que tu es sur la bonne voie.... de la guérison !
par maxantel

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