S'équiper pour la course à pied

Suivi de RunningZap: CR course vélo

Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de RZ: CPLP S7:s1/3 SL AS42 5000+4000+3000

Posted il y a 10 ans 8 mois #298817
Bravo Fab, des km de plaisir ;)
par lili_java

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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Suivi de RZ: CPLP S7:s1/3 SL AS42 5000+4000+3000

Posted il y a 10 ans 8 mois #298829
Th vois au final ca se passe pas mal :P Et ne te met de pas de pression inutile pour la SL de dimanche, la course c'est dans 4 semaine, pas dimanche ;)
par Air1

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Réponse de ladymary sur le sujet Re: Suivi de RZ: CPLP S7:s1/3 SL AS42 5000+4000+3000

Posted il y a 10 ans 8 mois #298831
Très très belle sortie RunningZap!! :)

Par contre, à te lire, j'ai l'impression que tu ne lâches pas prise... tu guettes le moment où il y aura un moins bien... Et s'il n'y en avait pas...?!!! Allez, profite du moment présent ;)
par ladymary

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi de RZ: CPLP S7:s1/3 SL AS42 5000+4000+3000

Posted il y a 10 ans 8 mois #298832
Air1 écrit:

Th vois au final ca se passe pas mal :P Et ne te met de pas de pression inutile pour la SL de dimanche, la course c'est dans 4 semaine, pas dimanche ;)

Non non y a pas de course dans 4 semaines !!! ... c'est juste une autre SXL, un peu plus grande que celle de dimanche prochain !! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Suivi de RZ: CPLP S7:s1/3 SL AS42 5000+4000+3000

Posted il y a 10 ans 8 mois #298836
Dis donc, c'est très joli ça comme AS42!
Tenir sous 5'00/km pour un "petit" 83-84%, c'est plutôt des très bons ratios, non?
par gyom193

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Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Suivi de RZ: CPLP S7:s1/3 SL AS42 5000+4000+3000

Posted il y a 10 ans 8 mois #298841
Et voilà, je loupe une semaine, et je vois que ça ne chôme pas, par ici !
Belle sortie, bravo à toi ;)
La confiance est en toi, ça ne fait aucun doute !
A +
par Mamatt

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