Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon
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Réponse de rycker sur le sujet Re: Frantz54123 : J début Malto avant l'humarathon
Posted il y a 11 ans 7 mois
Bon semi Frantz 
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Réponse de sté sur le sujet Re: Frantz54123 : J début Malto avant l'humarathon
Posted il y a 11 ans 7 mois
je (me) mouille:
1h23 et 11 secondes
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Frantz54123 : J début Malto avant l'humarathon
Posted il y a 11 ans 7 mois
La fin de la saison ou du Semi qu'il doit tout donner 
A tout a l.heure au téléphone cher François
Je pars faire de la PPG
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Frantz54123 : J début Malto avant l'humarathon
Posted il y a 11 ans 7 mois
Knau80 écrit:
Je vois que tu as bien préparé ton entraînement.... Deux jours avant la course tu regardes le profil
Je suis allé voir le profilé de la course. En gros on prend 30m sur les deux 1er km (donc deux fois) et ensuite ça descend ou c'est plat
Je vois que tu as bien préparé ton entraînement.... Deux jours avant la course tu regardes le profil
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