Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Ouille ouille ouille ça a dû tirer fort sur la fin d'après les chiffres...

Même si la marque ne tombe pas ce coup ci, c'est clair que ça reste un joli chrono ! Et de toute façon ton RP restera toujours compliqué à aller chercher car tu l'as déjà placé assez haut ! Si on battait tous nos RP à chaque course on serait tous lassés de notre sport
En plus avec la fin de rhume que tu trainais qui n'a pas dû aider… Faudrait que tu songes à faire un marathon en été pour éviter ce désagrément qui te tombe dessus à chaque fin de prépa !!

Bonne récup à toi, et à bientôt à l'arrivée d'une course nancéienne

Bonsoir Frantz

Moi je dit Bravo pour ce chrono , l'allure est bien contenue jusqu'au 35 km après un peu plus difficile , mais bon déjà tenir 35km a cette allure moi j'achète de suite déjà sur 10kms je tiens pas
Félicitation , bon repos a toi

Ca doit faire 1 an que je ne suis pas passé par le forum... Et qu'est-ce que je vois ?? Encore un temps de fusée !!!
Je n'ai pas trop suivi ta prépa, juste un peu sur GC. Ton chrono laisse rêveur bon nombre de coureurs... Mais toi, tu en penses quoi ? Un récit de course en cours ?
Bonne récup en tous cas

Arfff, on voit que la dérive démarre vers le 30ème ... craquage ou alors puisque le RP n'était plus que difficilement atteignable, il a laissé couler

En tous cas, un nouveau superbe chrono à ton actif sur cette distance, bravo François !!!
On a hâte d'avoir ton retour sur cette course

Bonne récup en attendant !

J'espère que tu as bien fermé en partant parce que je suis dans les parages... Un squatte est si vite arrivé

Quoi, que vois-je ??? Un mail de CCAP : qqu a laissé un message sur mon suivi !!!
Il s'agirait d'un homme à l'équilibre intellectuel précaire qui marche pieds nus et court dans la forêt avec presque pas de chaussures...Il userait son médio pied sur des pistes rouges

Ravi de te revoir mon Fred ! J'ai vu sur ton suivi la nature de tes pbs, c'est bien la m... tout ça.

De mon côté, plein de difficultés à trouver motivation et/ou temps, du coup, je patine
N'empêche que je compte me farcir à nouveau le marathon de Metz (pour la 4ème fois).

A bientôt j'espère !

PS : bises à tous les forumers, bien sur !!! Je viens de voir que Fab postais des trucs aussi, nous voilà il ya 2 ans