Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

samoyede
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #300025

fl001203 écrit:

Avant d'oublier, je te souhaite un bon semi François

Ne cours pas trop vite

la j'ai rate des truc

pas trop vite ne fait plus parti du vocabulaire de pat .

Suis surequ'il va encore tout peter

par samoyede

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leoxav
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Réponse de leoxav sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #300055

Bonne course

par leoxav

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chris55
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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #300057

Bonsoir Frantz

Bonne course pour demain , le chrono va encore tremblé

par chris55

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frantz54123
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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #300099

Merci à vous tous les copains !!!!! Ca fait chaud au coeur de lire tous ces encouragements :blush:

Une fois de plus, j'insiste, pas de perf chrono sur ce semi... Si je faisais 1h21, c'est que je vaudrais 1h17 / 1h18 sur roulant...
1h25 est un obj + réalisable et synonyme de perf sympa. 1h24, c'est super joie !!!! Mais ne nous égarons pas, l'objectif est dans 3 semaines (Dieu que le temps passe vite :silly: