Maclad : Archéologie...

Je vois que la prépa continue bien. Bon courage pour la suite

Bravo Will une très belle SXL !!
... j'espère que ce coup d'hypo en fin de sortie t'aura permi de comprendre combien il est vital de s'alimenter (surtout sur marathon)

Bonne dernière semaine de charge !

Ca te fait plein de belles séances et toujours avec le sourire (enfin d'après ce que je vois sur FB et strava).
Continue comme ça et profite !

bonjour à tous,

petit post pour donner des nouvelles. La prépa a pris un peu de plomb dans l'aile la semaine dernière.
Mercredi midi appel de la crèche, le fiston est malade.
Je files voir le pédiatre : gastro + rhino. Je resterais donc avec lui le jeudi. Pas grave, me dis-je, le vendredi est férié, c'est juste un report de la sortie.
Vendredi matin, réveil à 5h pour y aller. Sauf que j'ai du dormir environ 4h (comme la nuit précédente) et que le courage me fait défaut. je traine, je traine et je finis par me dire :"tant pis, j'irais demain"... et je retourne me coucher.
Sauf que le samedi n'est pas mieux. Je me lève, mais l'envie n'est pas là... La nuit a encore été compliquée...
Le dimanche, je me motives, je programme ma séance (3*20' en AS42) et là, c'est le drame... La montre affiche "mise à jour" 10', 20'... au final il faudra presque 1h avant que je puisse faire quoi que ce soit...
J'aurais certes pu partir courir au feeling comme certain me l'ont suggéré mais le cœur n'y était pas...

je clôture donc cette semaine avec 1 petite sortie et 11,5km au compteur...
Demain je vais reprendre le fil de ma prépa. J'intégrerai juste 20' en AS42 durant ma sortie.

Je m'interroge sur ce manque de motivation. Peut être une prépa un peu trop longue, à laquelle s'ajoute la fatigue liée à l'arrivée de bébé je pense.

je vais essayer de reprendre quelques suivis.

Bonne journée !!

"Mon coeur plein d'espoir ne se soumet jamais à mon mental empli de doutes!"

Pour toi, ce matin
Pas facile avec un bébé à la maison ! La fatigue, la contrariété de la vie quotidienne, l'énergie que ce petit te prend -et c'est bien normal !- ont forcément un impact sur ta motivation à courir....
Courage !
Tu feras ce que tu peux, déjà tu as engrangé pas mal de boulot, et tu n'es pas un débutant !

Le bébé une excuse ???

Tu te rappelles pas que tu t'es levé super tôt pour plein de SL ou SXL !!!

La prépa est faite, maintenant c'est du jus (et dans deux semaines du jus d'huîtres !)...

Pense à te reposer et tout va bien se passer !!!

A plus