1h31'37 RP à TRC
- Vince56
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Réponse de Vince56 sur le sujet Re: Suivi de Padawann en route pour tout Betton court
Posted il y a 12 ans 10 mois #140988
Belle séance Padawann !! C'est bon signe pour Tout Betton Court tout ça !
Moi je fais la même séance demain, j'espère que ça sera sans vent et sans pluie mais en ce moment c'est pas gagné
Moi je fais la même séance demain, j'espère que ça sera sans vent et sans pluie mais en ce moment c'est pas gagné
par Vince56
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- padawann
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Réponse de padawann sur le sujet Re: Suivi de Padawann en route pour tout Betton court
Posted il y a 12 ans 10 mois #140990
merci !
j’espère que la forme sera la !
j’espère que la forme sera la !
par padawann
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- Reg
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Réponse de Reg sur le sujet Re: Suivi de Padawann en route pour tout Betton court
Posted il y a 12 ans 10 mois #140994
héhé, très belle séance.
On a tous la même ces jours-ci je crois. Je l'avais courue hier.
Je suis allé moins vite par contre :
- 06:32 (4'21")
- 06:29 (4'19")
- 06:22 (4'14")
- 06:13 (4'08")
Va falloir que je m'affute un peu pour te suivre et m'approcher avec toi des 41'
On a tous la même ces jours-ci je crois. Je l'avais courue hier.
Je suis allé moins vite par contre :
- 06:32 (4'21")
- 06:29 (4'19")
- 06:22 (4'14")
- 06:13 (4'08")
Va falloir que je m'affute un peu pour te suivre et m'approcher avec toi des 41'
Last Edit:il y a 12 ans 10 mois
par Reg
Dernière édition: il y a 12 ans 10 mois par Reg.
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- Seb35
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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi de Padawann en route pour tout Betton court
Posted il y a 12 ans 10 mois #141001
Oh la jolie séance, ça va foncer à Betton !
Moi aussi j'ai AS10 demain...
Moi aussi j'ai AS10 demain...
par Seb35
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- laurent50
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Réponse de laurent50 sur le sujet Re: Suivi de Padawann en route pour tout Betton court
Posted il y a 12 ans 10 mois #141004
Salut à toi jeune Padawann
je vois que la force est avec toi!!
je viens de lire ton suivi et tu as un beau programme en venant : que des courses en Bretagne et surtout un beau finish chez moi sur le mont en Normandie
allez bon courage (surtout pour essayer de suivre les turbo bretons : Seb et Reg)
je vois que la force est avec toi!!
je viens de lire ton suivi et tu as un beau programme en venant : que des courses en Bretagne et surtout un beau finish chez moi sur le mont en Normandie
allez bon courage (surtout pour essayer de suivre les turbo bretons : Seb et Reg)
par laurent50
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- padawann
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Réponse de padawann sur le sujet Re: Suivi de Padawann en route pour tout Betton court
Posted il y a 12 ans 10 mois #141052
Reg écrit:
si ça te dit on peut courir ensemble le 29 !
a priori nos rythmes de course ont l'air assez proche !
41 ça serait une belle perf !
héhé, très belle séance.
On a tous la même ces jours-ci je crois. Je l'avais courue hier.
Je suis allé moins vite par contre :
- 06:32 (4'21")
- 06:29 (4'19")
- 06:22 (4'14")
- 06:13 (4'08")
Va falloir que je m'affute un peu pour te suivre et m'approcher avec toi des 41'
si ça te dit on peut courir ensemble le 29 !
a priori nos rythmes de course ont l'air assez proche !
41 ça serait une belle perf !
par padawann
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