Trail de l'Absinthe

Salut
Bon après 5 jours de repos forcé pendant lesquels la douleur au mollet a bien diminué mais la tension au sein du ménage a bien augmenté - qui a dit que courir ne permettait pas d'évacuer la pression ? - j'ai tenté à midi 45' d'EF. Les choses ont l'air d'aller dans le bon sens, mais c'est pas encore top à 100 %. A voir ce soir et demain comment ça va. En tous cas j'ai pu courir normalement sans me préoccuper du mollet.
Je pense refaire une sortie vendredi et ce sera tout pour cette semaine. Toute façon je serai en Allemagne samedi-dimanche pour aller voir un match donc ce sera plutôt saucisses-bière que SL et AS15

Bilan : 45', 7,37 km, 6'09"/km, 72 % FCM, 125m D+

ça a l'air de bon augure pour la suite, 2 sorties cool cette semaine, un drainage musculaire à la bière ce week end et tu vas repartir frais comme un gardon !
Le match dont tu parles, tu y vas en tant que joueur ou supporter ?

Knau80 écrit:

Le match dont tu parles, tu y vas en tant que joueur ou supporter ?

Hum le régime saucisses-bière est plutôt réservé au supporter basique tel que moi Quand je joue c'est plutôt banane et flotte

deru84 écrit:

Knau80 écrit:

Le match dont tu parles, tu y vas en tant que joueur ou supporter ?

Hum le régime saucisses-bière est plutôt réservé au supporter basique tel que moi Quand je joue c'est plutôt banane et flotte

même en tant que joueur il y a l'avant match et l'après match !!!
Si c'est un match de Bundesliga que tu vas voir, je te suggère le Mayence-Kaiserslautern, ça devrait t'aider à digérer

Knau80 écrit:

deru84 écrit:

Knau80 écrit:

Le match dont tu parles, tu y vas en tant que joueur ou supporter ?

Hum le régime saucisses-bière est plutôt réservé au supporter basique tel que moi Quand je joue c'est plutôt banane et flotte

même en tant que joueur il y a l'avant match et l'après match !!!
Si c'est un match de Bundesliga que tu vas voir, je te suggère le Mayence-Kaiserslautern, ça devrait t'aider à digérer

Mouais, il y a sans doute plus excitant comme affiche
Initialement on avait prévu d'aller voir Mönchengladbach-Hambourg, la première citée jouant pour le titre, présentant un jeu chatoyant et surtout, étant entraînée par un Suisse romand très apprécié de par chez nous Mais après avoir réservé les billets d'avion et acheté les billets du match, la télévision a imposé son diktat et a modifié l'horaire du match (avancé du samedi après-midi au vendredi soir ). Du coup ça ne jouait plus pour nous donc on s'est rabattu sur Köln-Leverkusen. Le match n'aura pas la même saveur, mais la bière oui

Bonne nouvelle en tout cas si la douleur a bien diminué.
C'est sur par contre que la CAP est un bon exutoire qui permet de faire fonctionner la soupape, donc diminuer la pression.
Je te souhaite en tout cas une bonne reprise dans la CAP et bon match ce week-end !