Suive de Zazie

alors Zazie comment se passe tes entrainements ?? ça va toujours ?, pas trop dur ? la clope tu tiens toujours hein ??

Oui , je tient toujours Rachel
Je progresse énormément , ca devient même difficile de faire une sortie avec de la marche dedans .
Le problême est que je doit commencer chaque sortie par au moin 500 mètres de marche , si mon genou droit n'est pas bien " chaud ' il me fait mal au niveau du ménisque pendant toute la séance .
Mes sorties sont de plus en plus longues et de plus en plus proffitable ( il me faut mes 6km minimum ou sinon je suis pas satisfaite dans le sens ou j'ai pas décompressée assez )
Je me force à pas trop me surpasser encore 2 ou 3 semaines et puis je pense que je commencerai le plan 10 km .

Bonne après-midi à tous

Vraiment bizarre !!!

Hier j'ai joué à le wii-fit avec ma fille , et fière comme Artaban , j'ai cliqué sur " jogging " pour en mettre plein la vue à ma grande .
Donc , j'ai " courru " dans le salon pendant 3km virtuel et à pied nu et résultat annoncé : félicitation , vous etes PRO ,
Ce matin en me levant , j'ai très mal aux mollets , ca ne m'est jamais arrivé , voila ce que c'est de vouloir faire la maligne ,
je pense que j'en ai pour plusieurs jours sans sortir , c'est vraiment douloureux

zazie écris :

Hier j'ai joué à le wii-fit avec ma fille , et fière comme Artaban , j'ai cliqué sur " jogging " pour en mettre plein la vue à ma grande .
Donc , j'ai " courru " dans le salon pendant 3km virtuel et à pied nu et résultat annoncé : félicitation , vous etes PRO ,
Ce matin en me levant , j'ai très mal aux mollets , ca ne m'est jamais arrivé , voila ce que c'est de vouloir faire la maligne ,
je pense que j'en ai pour plusieurs jours sans sortir , c'est vraiment douloureux

C'est malin
Tu nous fais un CR de ta séance ??

très drôle Jordan
Je rale ferme , pffff

Balance la wii