Suive de Zazie

une fois que le corps s'est adapté à cet effort nouveau que tu lui demande, tu progresse très vite la 1ere année, ça en est même grisant Après c'est plus dur de maintenir une progression semblable mais à ce stade de toute façon tu es accroc

+1 avec Gilles 84

Pendant les prochains mois tu vas avoir une progression linéaire assez impressionnante.

Ensuite tu progresses plus par palier, de longs moments où tu stagnes un peu et boum d'un coup tu franchis un cap.

Tu vas bientôt nous en vouloir de t'avoir entraîné là-dedans

oui c'est vraiment grisant de voir la progression, surtout qu'en suivant les plans et les conseils du forum tu arrives à progresser sans demander trop d'effort à ton corps, pas de bobos que du plaisir

C'est un peu comme les collections avec des maquettes à monter en 182 numéros. Dans les premiers numéros, tu as des grosses pièces qui font que ta maquette avance à vitesse grand V et puis après prendant 20 numéros, tu as uniquement des petites pièces qui ne semblent jamais aller les unes avec les autres... Jusqu'au jour où tu as LA petite pièce qui te permet d'assembler toutes les autres.

Ce message était sponsorisé par Del Prado et les Editions Atlas.

AtomHeart écrit:

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félicitation Zazie continu comme ça
et surtout tient le coup pour la clope
moi je vais féter les 17mois sans et 13 mois de CAP comme toi il y a 1 an en arriere je fais 5min maxi de course en 3 fois (je ne connaissais pas ce site encore)

donc tu vois tout est possible il suffit que le mental soit là