Suivi de Yann: HS Elongation...
- Ymeguira
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Suivi de Yann: Elongation....
Posted il y a 11 ans 8 mois #223247
Hello tout le monde!
Je reviens vous donner quelques nouvelles suite à ma scintigraphie osseuse aujourd'hui. J'ai pu avoir la bonne nouvelle que ce n'est pas une fracture de fatigue!
C'était donc bien une bonne élongation qui m'a cloué sur place pendant deux semaines. Après 10 jours avec des béquilles, je vais beaucoup mieux et ne ressens plus vraiment de gène au niveau du muscle péronné. Je me suis donc permis d'aller faire une séance de natation qui s'est très bien passé, hormis une légère sensations de gène sur les mouvements en brasse.
Je reste en stand bye cette semaine avec peut être un peu de vélo et 30' de footing ce week end si tout va bien. Semaine prochaine ski, puis on reprendra un entrainement sérieux début Avril.
Je reviens vous donner quelques nouvelles suite à ma scintigraphie osseuse aujourd'hui. J'ai pu avoir la bonne nouvelle que ce n'est pas une fracture de fatigue!
C'était donc bien une bonne élongation qui m'a cloué sur place pendant deux semaines. Après 10 jours avec des béquilles, je vais beaucoup mieux et ne ressens plus vraiment de gène au niveau du muscle péronné. Je me suis donc permis d'aller faire une séance de natation qui s'est très bien passé, hormis une légère sensations de gène sur les mouvements en brasse.
Je reste en stand bye cette semaine avec peut être un peu de vélo et 30' de footing ce week end si tout va bien. Semaine prochaine ski, puis on reprendra un entrainement sérieux début Avril.
par Ymeguira
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- frantz54123
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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi de Yann: Elongation....
Posted il y a 11 ans 8 mois #223260
Après la pluie, le beau temps...Bon certes, météorologiquement, en ce moment, cette phrase perd de son sens, mais dans l'esprit, tu vois ce que je veux dire Yann
par frantz54123
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- Knau80
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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi de Yann: Elongation....
Posted il y a 11 ans 8 mois #223262
Ça fait plaisir de te savoir sur la bonne voie Yann.
Vas-y tranquille sur les skis et bonne reprise
Vas-y tranquille sur les skis et bonne reprise
par Knau80
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- jhs
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En voilà une bonne nouvelle.
La natation reste un bon compromis musculaire, alors profites en, mais n'abuse pas.
Au plaisir de te lire.
La natation reste un bon compromis musculaire, alors profites en, mais n'abuse pas.
Au plaisir de te lire.
par jhs
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- fifi17
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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Suivi de Yann: HS Elongation...
Posted il y a 11 ans 8 mois #223290
Bien content pour toi !
Mais tu les enchaines quand même ! c'est vraiment pas de chance
Mais tu les enchaines quand même ! c'est vraiment pas de chance
par fifi17
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- gilles78
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Réponse de gilles78 sur le sujet Re: Suivi de Yann: HS Elongation...
Posted il y a 11 ans 8 mois #223311
Salut Yann,
J'avais loupé ta blessure. Content de voir que ce n'est trop grave. Enfin j'espère.
Soigne toi bien !
J'avais loupé ta blessure. Content de voir que ce n'est trop grave. Enfin j'espère.
Soigne toi bien !
par gilles78
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