Trail du Ventoux 2014 (47 km, 2700md+) fait !!!
- nico30130
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Réponse de nico30130 sur le sujet Re: Suivi de Sergio30130.
Posted il y a 13 ans 1 mois
bonne fete et mer... pour demain 
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- sergio30130
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Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: Suivi de Sergio30130.
Posted il y a 13 ans 1 mois
Merci à vous trois !
Espérons que Eole ne nous souffle pas trop dessus !!!
On a perdu 10°C en 24h, ça fait tout drôle ! 
Pour dimanche, Pierre, on te racontera tout ça (trail + semi, ça va discuter CAP) !
Espérons que Eole ne nous souffle pas trop dessus !!!
On a perdu 10°C en 24h, ça fait tout drôle ! Pour dimanche, Pierre, on te racontera tout ça (trail + semi, ça va discuter CAP) !
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- laurent50
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- sergio30130
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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de Sergio30130.
Posted il y a 13 ans 1 mois
Bonne course et si le vent s'invite, hisse la toile
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- Ymeguira
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Suivi de Sergio30130.
Posted il y a 13 ans 1 mois
Bonne fête et bonne course pour demain Sergio!
Tu as l'air en pleine bourre en ce moment! (je l'ai déjà dis, mais je comprends toujours pas comment tu maintient ces ratio FC /allure avec le D+ que tu prend! 
) J'espère que ta course se passera bien mais je n'en doute pas si tu gères et que tu ne pars pas comme un avion! 
Tu as l'air en pleine bourre en ce moment! (je l'ai déjà dis, mais je comprends toujours pas comment tu maintient ces ratio FC /allure avec le D+ que tu prend!
) J'espère que ta course se passera bien mais je n'en doute pas si tu gères et que tu ne pars pas comme un avion! Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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