suivi de phiphi

Réponse de Seb sur le sujet Re:suivi de phiphi

Posted il y a 16 ans 4 mois #277

Ah tu me rassures

par Seb

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re:suivi de phiphi

Posted il y a 16 ans 4 mois #381

phiphi écrit:

Samedi 28 Juin 2008 à Nantes

aujourd'hui repos,demain dernière sortie spécifique de mon plan avant ma course des foulées d'Abélard.

si tout va bien tu n'auras pas trop chaud pour ta course de dimanche.
Le temps a l'air de se rafraichir un peu.
Bon courage et à plus aux foulées du tram ???

par Ernest FP

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Réponse de phiphi sur le sujet Re:suivi de phiphi

Posted il y a 16 ans 4 mois #401

Salut Bogoss44,
Oui, Dimanche matin se sera agréable pour courir tant mieux !!!
merci à toi

par phiphi

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Réponse de phiphi sur le sujet Re:suivi de phiphi

Posted il y a 16 ans 4 mois #724

Jeudi 03 Juillet 2008
Sortie en EF de 45'
6.5km
FC moyenne: 132 pulsations
Sensation: 3.5/5
Beau temps avec 20°
Prêt pour les foulées d'Abélard

par phiphi

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