S'équiper pour la course à pied

Arcandias: gros débutant ;)

Réponse de Guts sur le sujet Arcandias: gros débutant ;)

Posted il y a 7 ans 9 mois #462122
Belle sortie aujourd'hui! :) Tu continues de progresser, avec une FC qui reste stable en plus.
Par contre, il doit y avoir une erreur lorsque tu as recopié car ça te fait une allure moyenne plutôt autour de 7mn30-35/km si je ne m'abuse ;)
par Guts

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Réponse de arcandias sur le sujet Arcandias: gros débutant ;)

Posted il y a 7 ans 9 mois #462159
Salut Guts,
Bien vu ;)
j'avais arrondi les chiffres mais corrigé cela dans mon "plan".
J'étais plutôt bien aujourd'hui, avec une talonette dans la chaussure gauche, donc nouvelles sensations. Pas désagréable.
J'ai hâte des beaux jours en tout cas. J'espère que tu vas te remettre rapidement et définitivement de ta crève.
Au plaisir !
par arcandias
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