audaga...ohhhhh, une revenante!!!!

après mure reflexion, je pense partir comme il me l'a été conseillé sur un plan trail court pour travailler millau...
le travail de cotes me permettra d'allier travail de cotes (!!!) et le travail du cœur, oui oui je pense que je vais le muscler un peu quand même.... ( promis la prochaine fois je fais de la vma...)
mais par contre, c'est moi qui plane ou les plans trails ne sont pas téléchargeables dans le carnet???

gloups....

je viens de regarder les résultats 2016 du semi de paris...
le dernier finit en 3h30, je peux le faire l'année prochaine je ne serai pas dernière!!
tiens, faut pas me mettre des idées comme ça en tête moi...

audaga écrit: je viens de regarder les résultats 2016 du semi de paris...
le dernier finit en 3h30, je peux le faire l'année prochaine je ne serai pas dernière!!
tiens, faut pas me mettre des idées comme ça en tête moi...

Tu seras loin d'être dernière, d'autant plus que d'ici là tu auras beaucoup progressé
bon début de plan

bon ben..........

Oh que oui, tu ne seras pas dernière!

Et puis, quelle ambiance j'imagine que ça devait être pareil à Barcelone? Combien de participants?)

Maintenant que notre semi est fait, je vais réfléchir à un plan de 8 semaines pour préparer Millau!
Je vais regarder celui que tu as repéré

sinon il y avait le plan paris versailles...
pfffff.....
je sais pas....