audaga...ohhhhh, une revenante!!!!

non non pas tendue du tout!!!
je vais y aller avec mes barres que je connais et que j'ai déjà testées, et je vais en manger plus tot que la dernière fois...

tutti va bene!!!!!

Pense qu'il faut environ 1h30 de digestion donc après 1h15 de course ce ne sera plus la peine de manger.

moi je trouve que les pâtes de fruits au 15ème, ça fait du bien quand même... ou un nougat, ou un sucre, et les oranges comme disait lady...

ça a bien été ça mon problème la dernière fois...
ça allait super bien et d'un seul coup, bam, ça n'allait plus...
donc là, je vais pas me laisser avoir nan mais oh!!!!!

Celinette écrit: moi je trouve que les pâtes de fruits au 15ème, ça fait du bien quand même... ou un nougat, ou un sucre, et les oranges comme disait lady...

En effet, un goût de sucre dans la bouche peut apporter une sensation de bien-être immédiate mais c'est uniquement psychologique et ça se passe entre la bouche et le cerveau, ça n'apporte pas d'énergie supplémentaire.

@ audaga : as tu testé les quartiers d'orange pendant tes SL ?
SI je te demande ça, c'est que perso je les supporte pas. J'ai déjà éssayé 2 fois et ça me coupe les jambes et me provoque des douleurs d'estomac dans les 2 kms qui suivent la prise!
Je sais que certains le supportent bien, mais ça vaudrait peut etre la peine de tester pour eviter les mauvaises surprises
Au passage, j'ai lu quasiment tout ton post, bravo super progression
Tkt pas ça va passer ce semi, comme le disait jean-Marc tu as une bonne prépa ..... GO Audaga