Osmo: retour sans objectif de cap

fabrice2650 écrit:

Bon courage, je crois les doigts pour toi pour que ca s'améliore d'ici dimanche.

+1

Mince ... c'est pas glop tout ça

Encore une fois, si tu sens qu'il y a un risque de te faire plus mal encore, il vaut mieux faire une croix sur la course que de prendre le risque d'être arrêté pendant plusieurs semaines.

On va croiser tout ce qu'on peut pour que tu puisses prendre part à cette course !
De tout cœur avec toi, on comprend facilement ce que représente cette première pour toi

Repose toi bien c'est le plus important.

Pour la course tu devines sans doute ce que j'en pense

@Matthers : Je te promets de ne rien faire d’insensé.

Le repos et probablement les premiers glaçages ont porté leurs fruits.

Cet après midi j'étais réticent à sortir pour promener les enfants. Au bout de 100m y'avait toujours pas de douleur. Puis en discutant avec mon épouse je n'y ai plus pensé, bilan 5 km de marche avec des accélérations pour éviter que les enfants n'aillent faire des bisous aux canards dans le lac. Ce n'est qu'en rentrant que je me suis rendu compte que je n'avais toujours pas revu les douleurs.

Bilan j'ai failli chausser les runnings pour faire 2 ou 3km. Mais je vais tout de même attendre ma séance de kiné demain midi pour crier victoire. Et si tout est vraiment au vert je ferais une EF de 30/35 minutes à la frontale.

le ciel a l'air de s'éclaircir un peu. Croisons les doigts !!

sinon le port d'une genouillère peut aider mais vu les symptômes je n'ose te conseiller
Espérons que la khiné donne de Bonne Nouvelle

Quand penses tu aller chercher ton dossard? Pour ma part vendredi soir