S'équiper pour la course à pied

suivi de christine57

Réponse de finette sur le sujet Re: suivi de christine57

Posted il y a 13 ans 6 mois #100761
Et en "Juin, fais toi du bien"?! :blush:
Alors, fonce! :P
PS: je ne suis pas coach non plus!!!
En tous cas, ravie que l'envie soit là...
par finette

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Réponse de christine57 sur le sujet Re: suivi de christine57

Posted il y a 13 ans 6 mois #100815
l'envie est là, parce qu'elle guérit et elle soigne l'ame.
t en fais pas, je suis bien repartie ds le fin fond de la Moselle
bonne ballade :cheer:

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: suivi de christine57

Posted il y a 13 ans 6 mois #100832
bise ma christine :kiss:

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Réponse de christine57 sur le sujet Re: suivi de christine57

Posted il y a 13 ans 6 mois #100910
merci Gilles, je sais apprécier le moindre signe de gentillesse. A un de ces jours peut etre :cheer: ....et à donf :woohoo:

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Réponse de denrun sur le sujet Re: suivi de christine57

Posted il y a 13 ans 6 mois #100919
comme disais "buz l'éclair" dans toy story

Vers l'infini et au delà !!

Bisous

Den
par denrun

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Réponse de christine57 sur le sujet Re: suivi de christine57

Posted il y a 13 ans 6 mois #100961
hello la team ! :cheer:

ma séance : A LA RECHERCHE DU DOUDOU DE MA PETITE FILLE :woohoo:

et une nouvelle sl ds la poche !.ms là, j'ai souffert, ce fut dur , tres dur pour moi, et à 1h28 de cap des frissons...désolée ms j ai bu coach !..et je savais que j'avais encore une nouvelle cote devant moi :S ..alors, j 'ai pensé à lui....à elle.......et je me disais que pour ces miens, je pouvais pas m arreter.alors, j'ai pris la cote ds la g.......et je l ai faite. J ai fini ma séance, et c'est bien la 1ere fois que je me suis couchée ds l herbe, à l'ombre, usee, transpirante, j ai regardé ce beau ciel, ce ciel bleu sans nuage et des larmes ont coulé....oui, je lui ai " j'ai été au bout de ma séance, tu vois." , je suis allée au bout.

alors ma séance, je me suis basée sur mon plan, ms il me fallait tout un coup faire un détour ( J'ai pensé au doudou aprres 50mn de cap).

1h35
fc max : 181
14,9 km.je sais , c''est minable.....ms y avait des cotes, ms j ai 55 berges, et surtout : j'ai retrouvé le Doudoud :woohoo:

salut la team , maintenant la douche !!!!!!! B)

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