Sabine elle fait quoi maintenant?????

c est vrai qu'elle exprime plein de choses cette photo !!!
joie amitié effort quand on voit cela le chrono on s'en fout non ? (meme si dans ce cas précis il est bon)
meme le gars derrière arrete sa course pour vous applaudir

magnifique photo Sabine, vraiment elle donne la gnac!!!

Oui, vous êtes tous superbes !
Surtout toi avec ton BO MAILLOT de la TEAM
Bisettes Sabinette

très belle photo.

salut les coureurs
séance As21 prévue cet AM sous la pluie et 13° punaise, j'ai bouffé du lion, pas moyen de trouver le bon rythme. 20' de footing + 3*2000 (j'ai abandonné la dernière série prévue car il pleuvait beaucoup et je sentais que mes jambes n'auraient pas trop apprécié)5'45/5'36//5'17/5'10//5'33/5'32:unsure: + 5' de retour au calme
ok ok je suis allée bien trop vite sur la deuxième série, je sais je sais mais je ne m'en suis même pas rendue compte. On fera mieux la prochaine fois. Vendredi petit footing de 45' et dimanche 1h15 dont 20' à 85% FCM

Sous la pluie c'est très bien tu avais mis tes running slick?