S'équiper pour la course à pied

Rp 15 et 18(18.5) ^^

Réponse de jordan40 sur le sujet Semaine 1 - Du 100 dans les veines

Posted il y a 8 ans 7 mois #419603

acera écrit:

jordan40 écrit:

cocogym06 écrit:

jeanmarc écrit: ca y est Jordan est amoureux :P :P

Jordan il tire sur tout ce qui bouge :whistle: Je sors :lol:

Et puis sachez que je ne suis pas un garçon facile ;)

Ouais maintenant on est obligé de payer l'apéro avant... :whistle:
:P


:laugh: :laugh: on n'attrape pas les mouches avec du vinaigre ;)
par jordan40

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Réponse de rycker sur le sujet Semaine 1 - Du 100 dans les veines

Posted il y a 8 ans 7 mois #419613
C'est quoi ce bordel , un peu de respect quand même , malotr[strike]o[/strike]u :P

Lundi SL 2h00 VMA 70-75% (5'31-5'54) connect.garmin.com/modern/activity/1124045352
Mardi SL AS100 2h00 connect.garmin.com/modern/activity/1122773573
Mercredi SL 2h00 VMA 70-75% (5'31-5'54) connect.garmin.com/modern/activity/1124045352
Dimanche Marathon de Nantes 22km AS100 (7'46) 20km (6'21) connect.garmin.com/modern/activity/1129968702

Bilan de la semaine (+607m) 96.95 km 11:03:00
par rycker

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Réponse de jordan40 sur le sujet Semaine 1 - Du 100 dans les veines

Posted il y a 8 ans 7 mois #419616
Je rêve de toi et c'est tout ce que ça te fais :laugh: :laugh:

Blague mise à part : Quelle semaine :woohoo: 96,95 km c'est énorme! !!!
par jordan40
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Réponse de Air1 sur le sujet Semaine 1 - Du 100 dans les veines

Posted il y a 8 ans 7 mois #419617
Moi je dis qu'un gars qui fait 30 minutes de moins que son temps visé sur marathon ca mérite le respect...
par Air1
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Réponse de cocogym06 sur le sujet Semaine 1 - Du 100 dans les veines

Posted il y a 8 ans 7 mois #419618
Bravo Eric ! bonne continuation vers ton 100K ;)
par cocogym06
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Réponse de rycker sur le sujet Semaine 1 - Du 100 dans les veines

Posted il y a 8 ans 7 mois #419624

Air1 écrit: Moi je dis qu'un gars qui fait 30 minutes de moins que son temps visé sur marathon ca mérite le respect...


Enfin faut relativiser , je suis 50mn au dessus de mon RP !! ;)
par rycker

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