S'équiper pour la course à pied

Rp 15 et 18(18.5) ^^

Réponse de secalex sur le sujet 1800 km et début du programme saison prochaine

Posted il y a 8 ans 10 mois #399209
Un bien joli programme en vue. ;)

Bon courage dans la réalisation de tous ces objectifs. :)
par secalex

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Réponse de Ernest FP sur le sujet 1800 km et début du programme saison prochaine

Posted il y a 8 ans 10 mois #399210

rycker écrit: Mince mon message a disparu :angry:

Donc brièvement :

2016 :

je ne pourrais pas accompagner les amis de Tours cette fois ci :(
je ne pourrais pas accompagner Ernest à Millau (mariage) :(
je ne ferais pas le 100 de Bèlves


Par contre

je ferais surement le marathon de Nantes
Celui -ci en guise de préparation d'un 100 km maison qui me laisse donc le choix de la date ,14/05 ainsi que celle de l'heure de départ (conditionnant l'heure d'arrivée :) ).

Pour le second semestre , peut être un trail de 62 km mais rien de sur et peut être aussi le marathon de la Rochelle (pour rencontrer Wiiliam :) )

Sinon on verra au fur et à mesure des envies :)

T'inquiète Eric, pas de souci pour Millau.
Par contre, content que tu sois aussi à Nantes.... avec teoshino, moi, jyc44, seb35
par Ernest FP
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Réponse de maxantel sur le sujet 1800 km et début du programme saison prochaine

Posted il y a 8 ans 10 mois #399215
Tu oublies les 10 kms par ci par là ! :lol:
par maxantel

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Réponse de Seb35 sur le sujet 1800 km et début du programme saison prochaine

Posted il y a 8 ans 10 mois #399220
Un 100 bornes maison, voila qui n'est pas banal ! Tu as une idée du parcours ? Tu as trouvé qqun pour t'accompagner à vélo ?

Je te souhaite une bonne saison 2016...
par Seb35
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Réponse de rycker sur le sujet 1800 km et début du programme saison prochaine

Posted il y a 8 ans 10 mois #399237
Oui Seb , je me lance un drôle de défi , j'y ai beaucoup réfléchi ces temps derniers donc je ferais 5 boucles d'environ 20 kms avec comme point de ravitaillement la maison ,

les 5 boucles seront toutes différentes , enfin en grande partie

www.openrunner.com/index.php?id=5576344

Par contre le D+ :evil: lol

Le plus dur sera de ne pas s’éterniser à la maison mais plus les kilomètres défileront plus se sera dur de ne pas se laisser tenter :unsure:
par rycker

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Réponse de taek78run sur le sujet 1800 km et début du programme saison prochaine

Posted il y a 8 ans 10 mois #399240
100km? Vraiment :blink:
Bon courage .
Est ce qu'il faut appeler la croix rouge au cas ou? :dry:
par taek78run
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