Nabulio - Sandy débarque à New York
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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Nabulio [ Spécialiste es blessures ]
Posted il y a 13 ans 2 semaines #131524
Hello les amis. Pas mal de boulot en ce moment, mais je suis en vacances dès jeudi pour 2 semaines, ça ira mieux.
Sinon pour la CAP, je suis en mode ralenti en ce moment. Deux séances tranquillou par semaine pour bien me remettre et ne pas trop perdre afin d'entamer l'année 2012 dans de bonnes conditions. Je n'ai pas couru plus de 45 mn et je fais un peu plus de piscine ou de vélo pour conserver la forme.
Donc pas de participation aux différentes courses pour préserver au maximum mon dos qui se remet très doucement.
Sinon pour la CAP, je suis en mode ralenti en ce moment. Deux séances tranquillou par semaine pour bien me remettre et ne pas trop perdre afin d'entamer l'année 2012 dans de bonnes conditions. Je n'ai pas couru plus de 45 mn et je fais un peu plus de piscine ou de vélo pour conserver la forme.
Donc pas de participation aux différentes courses pour préserver au maximum mon dos qui se remet très doucement.
par Nabulio - Sé.B
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- rycker
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Réponse de rycker sur le sujet Re: Nabulio [ Spécialiste es blessures ]
Posted il y a 13 ans 2 semaines #131589
Refais bien le plein de santé et reviens nous en pleine forme pour 2012
par rycker
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- Nabulio - Sé.B
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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Nabulio [ Spécialiste es blessures ]
Posted il y a 13 ans 2 semaines #131763
Hello Rycker
Merci pour ton mot. J'espère pouvoir revenir vite parmi vous pour participer plus activement au forum qu'en ce moment.
A bientôt
Merci pour ton mot. J'espère pouvoir revenir vite parmi vous pour participer plus activement au forum qu'en ce moment.
A bientôt
par Nabulio - Sé.B
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- forrest_team
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Réponse de forrest_team sur le sujet Re: Nabulio [ Spécialiste es blessures ]
Posted il y a 13 ans 2 semaines #131773
Nabulio - Sé.B écrit:
Ben j'espère bien que tu vas revenir vite, je suis pas revenu pour que tu partes
Prends bien soin de toi cher ami
Hello Rycker
Merci pour ton mot. J'espère pouvoir revenir vite parmi vous pour participer plus activement au forum qu'en ce moment.
A bientôt
Ben j'espère bien que tu vas revenir vite, je suis pas revenu pour que tu partes
Prends bien soin de toi cher ami
par forrest_team
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- Ymeguira
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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Nabulio [ Spécialiste es blessures ]
Posted il y a 13 ans 2 semaines #131797
Bon rétablissement à toi Nabulio!
J'espère que ton dos se remettra bien et te fichera la paix une bonne fois pour toute!
J'espère que ton dos se remettra bien et te fichera la paix une bonne fois pour toute!
par Ymeguira
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- sergio30130
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Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: Nabulio [ Spécialiste es blessures ]
Posted il y a 13 ans 1 semaine #132180
Ymeguira écrit:
+1 Au plaisir de pouvoir te lire !
Bon rétablissement à toi Nabulio!
J'espère que ton dos se remettra bien et te fichera la paix une bonne fois pour toute!
+1 Au plaisir de pouvoir te lire !
par sergio30130
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