Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
- Bruno17
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Réponse de Bruno17 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 13 ans 3 semaines
Bravo Laurent...
En plus de ton marathon, tu as réussi à aller à Dublin et à en revenir malgré la grève... Double exploit !
On attends ton retour d'expérience avec impatience.
En plus de ton marathon, tu as réussi à aller à Dublin et à en revenir malgré la grève... Double exploit !
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Réponse de laurent50 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 13 ans 2 semaines
Salut à tous
je profite de la récup post marathon pour faire ma première coupure annuelle. Et elle est la bien venue, j'ai encore mal aux quadri après 5 cinq jours de repos alors les 3 semaines sans CAP vont me faire le plus grand bien.
Reprise prévue fin novembre et dernière course de l'année le 18 décembre : une corrida de noel de 7.2km
Pour 2012 j'ai envie de faire 2 à 3 semi avant juin, un 10K pour avoir une référence sur la distance, une première expérience en trail et enfin un marathon en septembre (surement Berlin)
tout un programme
a+
je profite de la récup post marathon pour faire ma première coupure annuelle. Et elle est la bien venue, j'ai encore mal aux quadri après 5 cinq jours de repos alors les 3 semaines sans CAP vont me faire le plus grand bien.
Reprise prévue fin novembre et dernière course de l'année le 18 décembre : une corrida de noel de 7.2km
Pour 2012 j'ai envie de faire 2 à 3 semi avant juin, un 10K pour avoir une référence sur la distance, une première expérience en trail et enfin un marathon en septembre (surement Berlin)
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- sabine
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Réponse de sabine sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 13 ans 2 semaines
ben tu vois que tu es partant pour un beau programme
en revanche moi j'ai les jambes qui me démangent
je ne tiendrai sans doute que 10 jours
bonne recup
en revanche moi j'ai les jambes qui me démangent
je ne tiendrai sans doute que 10 jours
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