S'équiper pour la course à pied

Suivi de FredX - Reprise après Vannes

  • FredX
  • Portrait de FredX Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 6935
  • Remerciements reçus 2

Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de FredX - au repos... forcé...

Posted il y a 10 ans 10 mois #290191
Ca devrait être bon...
par FredX

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de wilf sur le sujet Re: Suivi de FredX - au repos... forcé...

Posted il y a 10 ans 9 mois #291143
Grand jaloux ! ;) :laugh:
par wilf

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • FredX
  • Portrait de FredX Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 6935
  • Remerciements reçus 2

Réponse de FredX sur le sujet Suivi de FredX - c'est la reprise !!!

Posted il y a 10 ans 9 mois #294606
C'est la reprise aujourd'hui...

Petite séance pépère, 30' de course, pour un peu plus de 5 kms...

Le souffle fut dur à trouver bien que l'allure était plus que raisonnable... Mais bonne nouvelle le tendon m'a foutu la paix !!

Par contre je vais dire adieu au marathon de Nantes, pas possible de me remettre aussi vite, je privilégie donc le retour en forme afin de bien aborder la préparation pour le trail de Belle Ile qui sera ma priorité de l'année... Quitte à faire un marathon en fin d'année...
Last Edit:il y a 10 ans 9 mois par FredX
Dernière édition: il y a 10 ans 9 mois par FredX.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re : Suivi de FredX - c'est la reprise !!!

Posted il y a 10 ans 9 mois #294607
Salut Fred,
Tu as sûrement pris la bonne décision pour reprendre tranquilou B)
Yapuka y aller crescendo maintenant pour roder la machine
Last Edit:il y a 10 ans 9 mois par Ernest FP
Dernière édition: il y a 10 ans 9 mois par FredX.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de rycker sur le sujet Re : Suivi de FredX - c'est la reprise !!!

Posted il y a 10 ans 9 mois #294619
Bonne reprise ;)

Hey t'as une jolie montre dis-donc :)
Last Edit:il y a 10 ans 9 mois par rycker
Dernière édition: il y a 10 ans 9 mois par FredX.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • FredX
  • Portrait de FredX Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 6935
  • Remerciements reçus 2

Réponse de FredX sur le sujet Re: Re : Suivi de FredX - c'est la reprise !!!

Posted il y a 10 ans 9 mois #294642
Rycker écrit:

Bonne reprise ;)

Hey t'as une jolie montre dis-donc :)


Oui super montre (Garmin 620)... Je dois sortir un test dessus et mon tendon douloureux a ralenti mon compte rendu...

Les premières impressions sont très très positives... Je crois que là Garmin a sorti l'arme ultime...
par FredX

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.362 secondes