S'équiper pour la course à pied

suivi de Mickarun

Réponse de cho7 sur le sujet Re:suivi de Mickarun

Posted il y a 15 ans 1 semaine #34278
ben tu t'eclates toi au moins !!! de bons chronos dis donc, tu es en AS 21 à mon AS 10 !!!!! :ohmy:
par cho7

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Réponse de Mickarun sur le sujet Re:suivi de Mickarun

Posted il y a 15 ans 1 semaine #34356
Bah entre les deux cho7 :) ;)
Ce matin SL : 1h19'29" et 15km tout rond - 78% de fcMAX en moy : super sortie dans la douceur :)
par Mickarun

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Réponse de Mickarun sur le sujet Re:suivi de Mickarun

Posted il y a 15 ans 5 jours #34501
Juste un petit footing avec celle que j'aime :) 35' presque 6 km : elle va peut-être s'inscrire à une course en décembre :) :) :)
par Mickarun

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Réponse de cho7 sur le sujet Re:suivi de Mickarun

Posted il y a 15 ans 5 jours #34507
que c'est mignon ++++ :cheer:
par cho7

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Réponse de Mickarun sur le sujet Re:suivi de Mickarun

Posted il y a 15 ans 5 jours #34511
Oui c'est mignon :blush: et ça fait pas mal aux jambes :laugh:
Demain footing avec 2000 d'allure spé en vue du 14 km de samedi
par Mickarun

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Réponse de cho7 sur le sujet Re:suivi de Mickarun

Posted il y a 15 ans 4 jours #34528
penserai bien à toi samedi, c'est où ? c'est retransmis par les télé du monde entier ? ta présence le justifie un poil, non ?
par cho7

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