suivi de phi51
- christine57
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là, tu vas t'éclater......
dimanche.....trail foll'dingue à Rombas de 16.5 km......tout en sous bois, départ 10h00.......
660 deniv + 660 deniv -
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- phil57
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le 29 aout 2010.........33 km.......
ce matin sortie 1H30'......en foret ....terrain vallonné .......
et demain sortie de 2h00......travail de cotes.....
avec la chaleur .......départ 7H00....à la fraiche.....
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- steph83
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Quel programme sous cette canicule !!!
Moi en ce moment plutôt repos... sous cette chaleur... même à 7h00 !!! Reprise fin juillet !!!
Bonne continuation.
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- phil57
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Salut le courrageux !!!
Quel programme sous cette canicule !!!
Moi en ce moment plutôt repos... sous cette chaleur... même à 7h00 !!! Reprise fin juillet !!!
Bonne continuation.
séance très dure ce matin, quelle chaleur......irrespirable.....pas un souffle de vent.....
mais le programme....
il faudra etre au top le jour j......
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- steph83
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Bon courrage @+
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- christine57
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courage Phil .....moi, je suis en stand by ! la chaleur me retient loin de la cap ! ah non .....je prefère la clim du bureau
séance très dure ce matin, quelle chaleur......irrespirable.....pas un souffle de vent.....
mais le programme....
il faudra etre au top le jour j......
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