S'équiper pour la course à pied

Raphael391: le coyote II sur objectif 1H29'59"

Réponse de seskap sur le sujet Re: Raphael391: le coyote II sur objectif 1H29'59"

Posted il y a 9 ans 6 mois #364119
c'est arrivé d'un coup ? t'as pas eu d'alertes avant?
par seskap

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Raphael391: le coyote II sur objectif 1H29'59"

Posted il y a 9 ans 6 mois #364123
seskap écrit:

c'est arrivé d'un coup ? t'as pas eu d'alertes avant?

non la douleur est arrivée en fin de sortie , et je n'avais jamais eu me moindre soucis avec le tendon d’Achille auparavant.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Raphael391: le coyote II sur objectif 1H29'59"

Posted il y a 9 ans 6 mois #364129
:( arfff pas cool ça. Tu as pu consulter et faire les examens qui vont bien pour ce tendon d’Achille ?

Merci de nous avoir donné des nouvelles Raphaël ! :)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de seskap sur le sujet Re: Raphael391: le coyote II sur objectif 1H29'59"

Posted il y a 9 ans 6 mois #364130
merde alors. je pensais qu'une blessure pareille donnait des signes avant d'arriver.
bon courage!
par seskap

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Air1 sur le sujet Re: Raphael391: le coyote II sur objectif 1H29'59"

Posted il y a 9 ans 6 mois #364145
Pas cool :( Surtout Achille, j'y suis passé c'est chiant. Mais on s'en sort. Par contre, quand tu reprendras, vas y doucement, très doucement. 6 mois sans objectif, sans forcer. Je pense qu'il ne faut pas chercher plus loin tes soucis, tu t'envoies des séances de malade très (trop) régulièrement.
par Air1

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Hisoka88 sur le sujet Re: Raphael391: le coyote II sur objectif 1H29'59"

Posted il y a 9 ans 6 mois #364158
Soigne bien cette papatte avant de reprendre ! Bon courage et bonne fin de convalescence.
par Hisoka88

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.255 secondes