S'équiper pour la course à pied

Fredouille, Je suis jojo sur un 10

Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Fred ouille (sv), C'est parti S-02/14

Posted il y a 12 ans 9 mois #145990
J'ai légèrement modifié mon pseudo , un ;) a un ami ...
Bon allez demain matin sortie 01 heure EF par temps froid donc , la météo s'annonce fraiche - 6° ressentie -11° merci météo france pour ces précision ! :)

M'en fou j'aime ça ! je fais parti de ceux qui court avec des tenues été avec coupe vent quand même .
par fred ouille sv

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Fred ouille (sv), C'est parti S-02/14

Posted il y a 12 ans 9 mois #146042
Ce matin comme prévu sortie EF 01 heure
Bilan :
Allure moyenne : 7'06"/km soit 8.44 km/h , FCM 73% :woohoo:

J'adore les températures négatives !! (-7°) :)
par fred ouille sv

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Fred ouille (sv), C'est parti S-02/14

Posted il y a 12 ans 9 mois #146055
Bonne petite sortie. Avec ce temps magnifique, bien couvert, on en oublie presque le froid. :)
par AtomHeart

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Fred ouille (sv), C'est parti S-02/14

Posted il y a 12 ans 9 mois #146064
AtomHeart écrit:

Bonne petite sortie. Avec ce temps magnifique, bien couvert, on en oublie presque le froid. :)

C'est ça ! Que du bonheur
par fred ouille sv

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Fred ouille (sv), C'est parti S-02/14

Posted il y a 12 ans 9 mois #146129
Salut Fred ,
Bonne sortie en effet sous le froid . T'as trouver un terrain pour tes SL à bisca?
par jordan40

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Fred ouille (sv), C'est parti S-02/14

Posted il y a 12 ans 9 mois #146149
Oui , j'ai trouvé un parcours avec un petit dénivelé en forêt!

11 kms 205d+ au total
Last Edit:il y a 12 ans 9 mois par fred ouille sv
Dernière édition: il y a 12 ans 9 mois par fred ouille sv.

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