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Knau80 - Oops, I did it again !

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Knau80 - 10km Etampes - S4

Posted il y a 11 ans 9 mois #213200
jeckx écrit:

Knau80 écrit:

on a même eu droit au bonus "déviation dans les heures hautes marécageuses pour cause d'arbre tombé en travers de l'allée".

Un véritable entraîneur vous aurait fait courir en portant le tronc !


Oui mais il vieillit le krikri, il a perdu de sa fougue d'antan :laugh: la VMA du bûcheron canadien (pas taper Catherine si tu lis ça :blush: )
par Knau80

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Knau80 - 10km Etampes - S4

Posted il y a 11 ans 9 mois #213203
Knau80 écrit:

En conditions normales et sur toute je pense que je serais passé sous les 4'00" au km soit un 5000 en moins de 20' à 4 semaines de la course, ne nous enflammons pas mais ça risque de bien le faire :blush:

A cette heure, je mets un billet pour un chrono sub 40'...Il reste 4 semaines pour placer un billet pour du sub 39', voire...
Last Edit:il y a 11 ans 9 mois par frantz54123
Dernière édition: il y a 11 ans 9 mois par frantz54123.

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Knau80 - 10km Etampes - S4

Posted il y a 11 ans 9 mois #213211
frantz54123 écrit:

Knau80 écrit:

En conditions normales et sur toute je pense que je serais passé sous les 4'00" au km soit un 5000 en moins de 20' à 4 semaines de la course, ne nous enflammons pas mais ça risque de bien le faire :blush:

A cette heure, je mets un billet pour un chrono sub 40'...Il reste 4 semaines pour placer un billet pour du sub 39', voire...


Il reste surtout 4 semaines pour mettre deux fois cette distance à cette allure dans mes grandes jambes maigres et virer ces deux kilo de trop qui me coûtent :blush:
Garde tes billets pour payer des coups à boire ;)
par Knau80

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Knau80 - 10km Etampes - S4

Posted il y a 11 ans 9 mois #213226
Taratata...(c'est vrai, j'aime bien Nagui)...D'une : 2 kg en trop, vu tes ratios, c'est utile, mais pas indispensable ;), de 2 : les billets, l'objectif est de les faire fructifier, comme ça, je peux payer + de tournées... héhé, malin le lorrain...

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Knau80 - 10km Etampes - S4

Posted il y a 11 ans 9 mois #213230
moi j'ai 4/5kgr que je voudrais bien avoir en moins pour le mdp, mais je ne sais pas quelle partie du corps je dois me séparer. Si j'avais été vantard, j'aurais simplement répondu qu'un testicule devrait suffir.... :laugh:

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Réponse de ketshoo sur le sujet Re: Knau80 - 10km Etampes - S4

Posted il y a 11 ans 9 mois #213235
RunningZap écrit:

moi j'ai 4/5kgr que je voudrais bien avoir en moins pour le mdp, mais je ne sais pas quelle partie du corps je dois me séparer. Si j'avais été vantard, j'aurais simplement répondu qu'un testicule devrait suffir.... :laugh:


ça c'est couillu!
par ketshoo

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